https://www.apostoloschronopoulos.gr

Έρευνα

Τα 5 οφέλη της ρίγανης

  Η ρίγανη είναι ένα από τα πιο βασικά βότανα σε πολλές κουζίνες ανά τον κόσμο. Υπάρχει σε διάφορες μορφές,  όπως φρέσκια ,αποξηραμένη ή ως λάδι και έχει μια αρκετά...
Read More
Comment
715 Views

Ροδάκινο: 10 οφέλη στην υγεία του ανθρώπου

Το καλοκαίρι έφτασε και κανένας δε μπορεί να αντισταθεί στο γευστικό και ζουμερό ροδάκινο που μας δροσίζει τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Είναι ένα φρούτο με πολλά θρεπτικά  συστατικά, λίγες...
Read More
Comment
18,653 Views

Διατροφή πριν και μετά την προπόνηση. Ποια είναι η ενδεδειγμένη?

Οι αθλητές και οι λάτρεις της γυμναστικής αναζητούν πάντα τρόπους βελτίωσης της απόδοσής τους και επίτευξης των στόχων τους. Η καλή διατροφή μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να αποδώσει...
Read More
Comment
901 Views

6 οφέλη που μπορείτε να έχετε από την κατανάλωση του πεπονιού το καλοκαίρι

Το ταπεινό πεπόνι μπορεί να μην τυγχάνει της ίδιας αντιμετώπισης με τα άλλα πιο δημοφιλή φρούτα όπως οι φράουλες, τα κεράσια και το καρπούζι αλλά θα έπρεπε, καθώς είναι γεμάτο...
Read More
Comment
545 Views

Πώς το τρέξιμο βοηθά στην απώλεια βάρους.

Το τρέξιμο είναι ένας απίστευτα δημοφιλής τρόπος άσκησης. Εκτιμάται ότι μόνο στις ΗΠΑ, πάνω από 64 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν τρέξει τουλάχιστον μία φορά κατά το περασμένο έτος! Το τρέξιμο συνδέεται...
Read More
Comment
2,464 Views

Στραγάλια: η ελληνική πατέντα για να φας αλλιώς τα ρεβίθια.

Τα στραγάλια που πολύς  κόσμος δεν γνωρίζει ότι είναι απλώς ψημένα ρεβίθια, αποτελούν στην ουσία μια υπερτροφή που πωλείται ως “ξηρός καρπός” αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τίποτ΄  άλλο από...
Read More
Comment
40,836 Views

Πόσο υγιείς είναι οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων όταν τις ακολουθούμε για μακρό χρονικό διάστημα?

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να μην είναι ο καλύτερος τρόπος για να επιτευχθεί μακροπρόθεσμη υγεία. Έρευνα που παρουσιάστηκε τον Αύγουστο στην Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογικού Συνεδρίου...
Read More
Comment
410 Views
Next Entries

Αποστόλου Παύλου 53A & Αδειμάντου, Κόρινθος 20100     +30 27410 81915     chronopoulos@gmail.com

© 2022 Απόστολος Α. Χρονόπουλος. All rights reserved. Made with by Spyros Ntanos.

Pin It on Pinterest

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here