Μους Μπανάνας

Υλικά που χρειαζόμαστε για δύο μερίδες:

• 2 κουταλιές σούπας γάλα χαμηλών λιπαρών (1,5 %)
• 4 κουταλάκια του γλυκού μέλι
• 1 μεζούρα σκόνη βανίλια
• 1 μεγάλη μπανάνα
• 1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 2%

Εκτέλεση:

Τοποθετήστε την μπανάνα, αφού την ψιλοκόψετε, το γάλα και την βανίλια σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε καλά. Κατά την διάρκεια του χτυπήματος ρίξτε σιγά σιγά το μέλι ώσπου το μίγμα να γίνει ομοιογενές. Μόλις τελειώσετε βάλτε το μίγμα σε ένα μπολ, προσθέσετε το γιαούρτι και ανακατέψτε καλά με την βοήθεια κουτάλας. Βάλτε το μίγμα στο ψυγείο και αφήστε το εκεί τουλάχιστον δύο ώρες πριν το σερβίρετε.